見出し画像

「ウェルビーイングについてもっと知りたい!」という方々と一緒に学ぶ講座・イベントを開催中。

高浜町では、国の目標にも取り入れられた「ウェルビーイング(持続的幸福)」をもっと身近に、もっと詳しく知ることができる講座を行っています。毎回ゲストをお迎えし 、様々なテーマでウェルビーイングについて学びます。はじめてウェルビーイングを聞いた!という方でも楽しく学べる講座ですので、ぜひお気軽にご参加ください。


Well-being Re:Treat in 福井 高浜 - SHIFT

高浜町のリトリート人材と関係人口で創るウェルビーイングをととのえる企画が実施されます。
開催日:2023年3月18日(土)〜20日(月)/2泊3日 詳細はこちら


▼ウェルビーイング(Well-being)ってなんだろう?

心も体も満たされていて、社会的にも満たされた状態のことを指すのがウェルビーイング。『持続的な幸福』という意味です。ハッピーが『今幸せ!』(短期的)なら、ウェルビーイングは『なんだか最近いいかんじ!』(長期的)という状態をいいます。この10年ほどで、マインドフルネスといった「幸福学」の研究が進み、ウェルビーイングが高い人ほど、心身が豊か(健康長寿・パフォーマンスの向上・免疫力やストレスに耐える力の強化・創造性の上昇)であることが学術的にもわかってきています。最近では、国の「経済財政運営と改革の基本方針(いわゆる骨太の方針2021)」にもウェルビーイングが記載され、各自治体でも注目が高まり、さまざまな取り組みが始まっています。

SPIRE診断をする 高浜町ワーケーションHP(若狭高浜観光協会)

●SPIRE(スパイアー)
SPIRE(スパイアー)とは、Spiritual(幸せな人生と感じていること)、Physical(心身ともに健康であること)、Intellectual(深い学びがあること)、Relational(自分自身と他人との建設的な関係があること)、Emotional(感動、楽観的でレジリエンスであること)の5つの 頭文字を取った言葉です。SPIREを高めると、Well-Beingを回復させると云われており、5つの 要素SPIREの中で、自分にピッタリとくる要素が必ずあります。 高浜町では、このSPIREを感じたり、体験したりできる環境がたくさんあります。

*SPIREは、タル・ベン・シャハー博士が提唱するモデルで株式会社YeeYの登録商標です


これまでのソーシャル・ウェルビーイング講座

【第1回】2021年11月9日「ワクワク子育てアップデート」
場所:高浜町役場 第1・2会議室  
ゲスト講師:前野隆司さん、前野まどかさん、島田由香さん


【第2回】2022年5月18日「ウェルビーイング(Well-being )ってなんだろう?」
場所:高浜まちづくりネットワーク2F  
ゲスト講師:島田由香さん


【第3回】2022年7月31日「ウェルビーイング広場-Well-beingってなんだろう?
場所:近藤邸のお庭 
ゲスト講師:島田由香さん、吉弘拓生さん  ⇒詳細はこちら


【第4回】2022年8月1日「ウェルビーイングと自治体経営 」

場所:高浜公民館 2F 第3・4会議室  
ゲスト講師:東 修平さん、島田由香さん、吉弘拓生さん ⇒詳細はこちら


【第5回】2022年9月20日「DX、働き方、副業、人材育成。今、地方公務員として必要なコト 」
場所:高浜町役場 第1・2会議室  
ゲスト講師:箕浦龍一さん、吉弘拓生さん  ⇒詳細はこちら


【第6回】2022年11月27日「ウェルビーイング広場-Well-beingってなんだろう?」
場所:内浦公民館 
ゲスト講師:島田由香さん 詳細はこちら